Работать над красивым телом тоже нужно… красиво! С улыбкой, помадой и даже на каблуках. Думаете, это невозможно? Family Fit доказывает обратное. Наш яркий пример — звездный эксперт по счастливой и здоровой жизни Нина Радзиевская и ее авторский подход к спорту.
Ее рубрика «Красивый фитнес» поможет вам совершенствовать формы и оставаться стильной и счастливой всегда. В любое время и в любом месте.

Фигурные тесты для проблемных зон. Советы опытного тренера.

Фитнес. Парная программа (комплекс упражнений с партнером)

Фитнес. Гибкий стан

Бархатный сезон: фитнес у бассейна

Восемь самых эффективных упражнений для идеальной талии от Нины Радзиевской.

Фитнес. Зарядка в постели

Кардиотренировка с мячом

На разминку становись! 7 эффективных упражнений

Между нами, девочками. Комплекс упражнений для улучшения женского самочувствия

Шаг от бедра — гимнастика для стройных ног и красивых ягодиц

Спортивная семья: тренировка с подростком

Фитнес: упражнения со стулом для стройных бедер

Волшебная палочка и комплекс упражнений для тонкого силуэта

Фитнес: стань звездой!

Балетная школа — 4 упражнения для стройной фигуры

Прыжки: 6 упражнений со скакалкой, которые помогут похудеть

Как за каменной спиной — упражнения для укрепления мышечного корсета

Праздник живота — комплекс упражнений для пресса

Ручная работа — упражнения для силы и изящества